現在減肥減不下來，不愿意餓肚子了，感覺虧啥也不能虧了我的肚子

做個安靜的萌妹紙

感覺自己好難忍餓呀，真應了算命的話，從小不缺吃的，因為我從小嘴邊有痣，他們說我吃喝不愁

長大了，可不就是吃喝不愁，所有的鈔票都吃在身上了，以前我也不愛吃，從小我就是個瘦高跟，2001年我是個165，85斤瘦子，后來也只長了幾厘米，但是體重慢慢橫向發展[捂臉哭]
自從2001年我掉了我小學六年級學費，里面還包括了我的壓歲錢和我姑姑給我的錢，我爸教我，你有錢我寧可拿來吃掉，從那以后，我身上有錢都吃了，2004年我還掉了快300，后悔沒拿來吃，那個月花了30元過了一個月
2005年又掉了275元，也后悔不該去買衣服了，

真的我特別容易掉錢，所以我一個從小勤儉節約的人，被迫走上了吃吃吃的道路，從那以后再也停不下來

要不是2005年我流鼻血，我以為是我天天熬夜導致的，晚上特意吃豆腐腦加花生醬加蜂蜜，一下子胖了10斤，我估計我依然還是114斤[捂臉哭]
哪怕后來有了支付寶，微信，依然愛吃，錢也不會掉了，吃出了一身肥膘

減肥太難了，2014年我還可以因為減肥，40天瘦了30斤，但是我現在做不到了，做人太難了

疫情這三年就沒對自己忍饑挨餓過，好煩，心情不好:吃，不開心:吃，難過了:吃，餓了:吃

心情好:獎勵自己吃頓好的，我對抗世界的調節方法的:就是看小說加吃，來讓我自己獲得能量，要不然世界如此糟糕，哪來的勇氣繼續生活下去

那一吼的風情

你應該運動起來，節食減肥是下策喂。。。 早上比平時早起半個小時空腹跑步，早餐紅薯，麥片，雞蛋，中餐可以吃點主食+牛肉雞肉，晚上盡量少吃，莫吃米飯和面條類的，每周運動個3-4天就行。。。 堅持一個月，精神面貌會煥然一新滴。。。

小幸運2022

中年了，身體代謝大不如前，減肥越來越難。想開點，開心最重要，不要太胖影響到身體健康就行

做個安靜的萌妹紙

那一吼的風情 發表于 2023-06-24 08:45

你應該運動起來，節食減肥是下策喂。。。

早上比平時早起半個小時空腹跑步，早餐紅薯，麥片，雞蛋，中餐可以吃點主食+牛肉雞肉，晚上盡量少吃，莫吃米飯和面條類的，每周運動個3-4天就行。。。

堅持一個月，精 ...

懶得沒救了

那一吼的風情

回復 做個安靜的萌妹紙 的帖子

打起精神來，莫陷入惡性循環了，其實運動后往往精神更好，更有活力喂。。。嘗試堅持一下哈，你會發現新天地滴。。。

吉慶有余

能吃能睡，身體健康就行了

做個安靜的萌妹紙

吉慶有余 發表于 2023-06-24 17:55

能吃能睡，身體健康就行了

身體不太好，回來幾個月生了幾次病，到現在咳嗽還帶黃痰

nihaodajia

人生苦短。吃好喝好

fred8801

90% 總喊著 減肥的女人，其實 都是 非常好的 微胖型  。。。

就好像 整容的 女人 多數 都是 有姿色的 。。。

你身邊 沒人會審美，，你自己 也不會， 唉。。。。。。遺憾。。。。

萌萌de馬馬

我初二和現在身高一樣��！
其實，你應該滿瘦，不用減～

橙子的橙汁

你爸爸那句話是他自己的人生經驗，你已經長大了，可以自己處理這類事情了

純子

我長這么大沒有掉過錢和財物。小學時候，過生日，我要去考試，我媽媽給我300塊錢，我放衣服荷包里，我走著走著，感覺有人在扯我衣服，我回頭一看沒有看見人，結果低頭一看，一個新疆的小孩在扯我衣服口袋，我打了一下他的手，他就趕緊跑了。 還有一次去新華書店，我看書，把手機遺落在柜臺上，我出去逛了一圈才發現，等我回去找，店員幫我收起來還給我了。（類似還有在快餐店吃東西，也是遺落手機，也是店員收好還給我） 還有一次是跟朋友逛夜市，我背一個開口沒有拉鏈的桶包，手機也是放包里。我陪朋友在個攤子前看東西，攤子周圍圍著很多人，我下意識的低頭看包，發現手機被偷不見了。我趕緊大吼一聲（其實我也不知道是誰偷的），結果小偷被我嚇一跳，趕緊把我手機扔地上，還說你手機掉地上了。我去撿手機的時候，小偷趕緊跑了。

qq304441853

談朋友之后會好很多，會分散很大一部分注意力，我以前讀書的時候也滿胖，個子也不高，最胖125斤是有點，個子不高所以顯得特別胖，吃也沒吃個么事蠻好的名堂，就是特別空虛，吃飽了就有安全感，后來慢慢的按照人生軌跡，完成了幾項大事，也就慢慢瘦下來了，瘦下來之后，會特別注意飲食，很多不吃

hilh0801

我保持體重的動力純粹來自于，去年買的衣服太貴，穿不進去浪費了，哈哈……減！

暈暈忽忽

司美格魯肽 了解而下

綠光綠光

懶，不想運動，胖死算了。

云開霧散否極泰來

自己開心快樂最重要，其實都不重要